Da oggi, la rubrica FAQ si arricchisce di un nuovo professionista a cui poter porre le vostre domande, il Prof.Andrea Umili
- è docente di Pesistica e Cultura Fisica alla Facoltà di Scienze Motorie di Chieti, ed ha tenuto corsi specialistici presso le analoghe Facoltà di Torino, Firenze, Genova e Urbino
- ha diretto la Scuola Nazionale di Pesistica e Cultura Fisica presso il Centro Olimpico di Ostia, è stato Allenatore della Nazionale Femminile di Pesistica, ed è stato Presidente della F.I.P.C.F. (Federazione Italiana di Pesistica e Cultura Fisica) dal 2000 al 2004.
Ha pubblicato numerosi libri tecnici sui pesi, sullo stretching, sulla preparazione fisica dei pallavolisti, sulla rieducazione post-traumatica, oltre a collaborare per numerose riviste di settore.

Queste alcune notizie su di lui. Potrete trovare il suo curriculum al completo in "CONSULENZE"

Alcune pubblicazioni:
CHINESIOLOGIA PER FITNESS E BODY BUILDING.
Società Stampa Sportiva - Roma 1992 e 1998.
POTENZIAMENTO MUSCOLARE PER GIOVANISSIMI.
Società Stampa Sportiva - Roma 1992.
LE BASI SCIENTIFICHE DEL POTENZIAMENTO MUSCOLARE.
Con A. Urso. Società Stampa Sportiva - Roma 1999.
STRETCHING - 70 ESERCIZI PER TUTTO IL CORPO.
N. 2 videocassette. Società Stampa Sportiva - Roma 2000.


Ultima pubblicazione
GLI ATTREZZI PER IL CORPO-analisi muscolare degli esercizi con i pesi
Calzetti e Mariucci ed. - Perugia, maggio 2008

Questo libro costituisce una guida per l´Istruttore di Fitness, per il Tecnico sportivo, per l´insegnante di Attività Motorie, ma anche per i normali frequentatori di palestre, o atleti, che vogliano essere consapevoli degli esercizi che svolgono nei loro allenamenti.